COACHING
Jij bepaalt zelf waar je aan wilt werken,
Je stelt je eigen doelen vast.
Samen zetten we de route uit.
Een klacht is vaak de eerste stap op weg naar verandering……
Als patronen zich herhalen en je belemmeren in je functioneren thuis en/of op het werk.
Als je merkt dat dingen structureel meer energie kosten dan opleveren.
Als je datgene wat je wél wilt, steeds weer niét doet of dat wat je niét wilt, juist blijft herhalen.
Als je moeite hebt je te ontspannen en/of blijft piekeren.
Als je fysieke klachten ontwikkeld hebt zonder een aanwijsbare fysieke oorzaak.
Als het leven je overkomt.
In dit soort situaties kun je besluiten een coach in de arm te nemen.
De vragen waarvoor jij een oplossing zoekt, kunnen betrekking hebben specifiek op je werk, maar kunnen ook algemener en breder betrekking hebben op je leven.
Coaching gaat over bewustwording en stappen zetten! Over inzicht krijgen in je gedrag (intenties en effect), gedachten en gevoelens en over het oefenen met deze nieuwe kennis en inzichten.
Resultaat?
Hierdoor, zie je wie je bent en durf je (meer) je eigen plek in te nemen; krijg je inzicht in de dingen die je doet en waarom je ze doet; herken je angsten en ontdek je meer je eigen kracht; leer je dingen loslaten, kan je zelfvertrouwen groeien etc.
Fysiotherapie Praktijk Wittevrouwen
Poortstraat 85-87
3572 HE Utrecht
[t] 030 271 80 29
[e] info@praktijk-wittevrouwen.nl