Wil je verandering?

Slider.png

Wil jij op tijd spanning en stress herkennen, wil je weten wat jou lichaam nodig heeft om verder te komen, jouw automatismen doorbrken? Wil je jouw grenzen beter voelen, aangeven en bewaken. Op tijd handelen naar je jezelf en naar andere? Kortom wil je je voor een lange periode beter voelen dan je nu doet?

 

Neem dan deel aan ZorgTraject. Vanaf 13 februari 2024.

Op 13 februari 2024 start een nieuwe groep. Een ZorgTraject bestaat uit 6 maanden. Dit geeft jouw de tijd om nieuwe vaardigheden aan te leren en eigen te maken. De begeleiding die daarvoor nodig is bestaat uit fysieke momenten, cognitieve therapie in kleine groepsbijeenkomsten en mindfulness. 

Plan een vrijblijvende afspraak in bij Mirthe of lees meer op www.zorgtraject-utrecht.nl

 

Neem contact met ons op.

Maak een afspraak